Itsesensuuri muuttaa ajatuksia ja vahingoittaa terveyttä

Äskettäisessä tutkimuksessa tarkastellaan (väitetyksi) vähemmistön mielipiteitä omaavien ihmisten itsesensuurin vaikutuksia asianomaisten ajatuksiin ja käyttäytymiseen. Tulokset eivät ole yllättäviä. Itsesensuuri muuttaa ihmisten luonnetta – ja voi myös tehdä heistä masentuneita.

On olemassa sanonta, jonka mukaan ajatuksista tulee sanoja ja sanoista tekoja. Tämä saattaa olla totta joissain tapauksissa, vaikka jokainen ajatus ei johda vastaaviin toimiin. Viime aikoina on kuitenkin lisääntynyt taipumus rajoittaa mielipiteiden vapautta ja monimuotoisuutta, koska poliitikot haluavat sensuurimaniassaan kieltää epämiellyttävät mielipiteet. Syntyy erittäin epäterveellinen sosiaalinen ilmapiiri.

Hiljattain julkaistussa Journal of Environmental Psychology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa ” Itsehiljentyminen ennustaa käyttäytymisen mukaisuutta kestävän kehityksen yhteyksissä ” noin 250 opiskelijaa tutkittiin heidän mielipiteistään yliopiston politiikasta lisätä kasvipohjaisia ​​(kasvis- tai vegaanisia) ruokavaihtoehtoja. Henkilöhaastatteluissa tarkistettiin, ilmaisivatko he todellisen mielipiteensä ja poikkesivatko ne julkisesti ilmaistusta mielipiteestä.

Itsesensuuri johtaa toimiin, jotka ovat vastoin omia uskomuksia

Tulokset osoittivat, että opiskelijat, jotka eivät kannattaneet enemmän kasvis-/vegaaniruokia, eivät yleensä jakaneet todellisia mielipiteitään, koska he tunsivat olevansa vähemmistössä. He epätodennäköisemmin selittivät näkemyksiään, varsinkin kun puhuivat enemmistön kannattajille. Jopa parisuhteissa samanmielisten yksilöiden kanssa heillä oli taipumus sensuroida itseään, vaikkakin vähäisemmässä määrin. Erityisesti he käyttivät välttämistaktiikoita, kuten välinpitämättömyyttä tai aiheen vaihtamista.

Eikä vain sitä – itsesensuuri jopa sai asianomaiset toimimaan omia mielipiteitään vastaan. Jatkotoimessa tutkimukseen osallistujat pystyivät osoittamaan tukensa lisääntyneelle kasvipohjaiselle ravitsemukselle napsauttamalla nopeasti hiirtä. Yllättäen ne, jotka todella hylkäsivät tämän, napsahtivat suunnilleen yhtä usein kuin ne, jotka tukivat sitä – ja tämä omasta uskostaan ​​huolimatta. Nämä tulokset osoittavat, että kun vähemmistön mielipiteet jäävät lausumatta, syntyy vaikutelma hallitsevasta enemmistön mielipiteestä, mikä voi luoda hiljaisuuden kierteen.

Katkaise hiljaisuuden kierre – oman terveytesi vuoksi

Tutkimuksen tekijät arvostelevat tätä hiljaisuuden kierrettä, koska se johtaa äärimmäiseen mukautumispaineeseen niiden keskuudessa, jotka ovat vähemmistöasemassa – tai jotka uskovat olevansa vähemmistössä (hiljaisen enemmistön vuoksi). He rohkaisevat ihmisiä seisomaan mielipiteidensä takana ja keskustelemaan niistä, vaikka se olisi epämukavaa. Mutta yhteiskunnan on myös oltava avoimempi sivistyneelle keskustelulle, koska se toimii vain molempiin suuntiin.

Niille, joita asia koskee, itsesensuuri tarkoittaa myös henkistä stressiä. Vielä enemmän, jos sinun on toimittava myös omia henkilökohtaisia ​​uskomuksiasi vastaan. Tämä johtaa masennukseen ja psykosomaattisiin sairauksiin. Sananvapauteen ja mielipiteiden monimuotoisuuteen vahvasti sitoutunut yhteiskunta tekee palveluksen myös omalle mielenterveydelleen. Väestön terveydellä ei kuitenkaan ole politiikan kannalta merkitystä – ja jos mielipiteitä ei enää ilmaista, sensuurihullut ovat saavuttaneet tavoitteensa. Demokratian etujen nimissä meidän ei pitäisi kaduttaa heitä tätä menestystä.

Lähde